Yogurt greco. Acquista nel negozio online
Yogurt Greco: Vendita Online
Yogurt greco originale e tradizionale direttamente dal territorio ellenico a casa tua con una ricetta ricca e gustosa di vari frutti. Gretal è un’azienda di prodotti alimentari italiani e greci di alta qualità che si occupa dell’importazione di yogurt greco originale e tradizionale in Italia. Inoltre, il nostro Gretal Store ha la disponibilità di una vasta gamma di scelte e gusti di yogurt greco che possiamo spedire quotidianamente a casa tua direttamente dai nostri magazzini. Il nostro yogurt greco è prodotto in Grecia e importato direttamente da noi nei nostri magazzini. Lo yogurt greco essendo un prodotto fresco ha una durata di conservazione che va dai 30 ai 40 giorni.
Yogurt Greco: Vendita Online. Proprietà.
Lo yogurt greco è un alimento sempre più diffuso e viene scelto come alimento sano e nutriente. Scopriamo insieme le proprietà, le possibili controindicazioni e tutte le curiosità che lo riguardano. Lo yogurt greco è uno yogurt più denso e meno acido di quanto tutti sappiamo. Ricco di fermenti lattici e proteine, apporta diversi benefici all’organismo, migliorando le condizioni della flora intestinale e rafforzando il sistema immunitario. Come ogni alimento, può avere controindicazioni. Scopriamo tutto quello che c’è da sapere su questo alimento, partendo dai valori nutrizionali e proseguendo con i benefici e il modo migliore per consumarlo.
Cosa serve di più.
Lo yogurt greco è un alimento sempre più scelto da condividere per le sue molteplici proprietà, il gusto gradevole e la versatilità che mostra in cucina. Pur nascendo inizialmente come un normale yogurt, il greco subisce una terza fase di filtrazione che gli fa perdere una dose aggiuntiva di zucchero, sodio e lattosio, rendendolo più compatto, meno acido e ricco di proteine. Si può trovare in commercio sia naturale che senza zuccheri aggiunti e rielaborato con frutta e zucchero. In genere ha un po’ più di grasso dello yogurt ma è un grasso salutare che non è un problema se distribuito regolarmente nell’arco della giornata.
Yogurt Greco: Vendita Online. Calorie e valori nutrizionali.
In media, 100 grammi di yogurt greco forniscono circa 90 calorie, che variano a seconda del tipo di yogurt scelto e della presenza di altri ingredienti. Ricco di proteine, lo yogurt greco contiene anche potassio, calcio, fosforo e ferro e vanta anche una dose di vitamina A e quelle del gruppo B. Il sodio, seppur presente in dosi inferiori rispetto a quelle che si trovano in uno yogurt classico. Infine, è ovviamente ricco di fermenti lattici vivi.
Yogurt Greco: Vendita Online.
yogurt greco
Ha tanti benefici Tra questi, i più noti sono:
• Rafforza il sistema immunitario
• Arricchisce la flora batterica
• Dona regolarità all’intestino
• Facilita la digestione
• È utile per chi soffre di intolleranza al lattosio
• Grazie al contenuto di calcio aiuta a rafforzare le ossa
Benefici.
• Fornisce energia immediata dopo uno sforzo fisico o mentale• Previene le infezioni intestinali• Tiene a bada il colesterolo• Aiuta a prevenire l’osteoporosi• Grazie al basso contenuto di sodio è adatto a chi segue diete povere di sale• Aiuta a controllare la pressione sanguigna• Le proteine in esso contenute lo rendono un alimento utile per gli sportivi
Yogurt Greco: Vendita Online. Differenze con lo yogurt normale.
Lo yogurt greco ha un sapore decisamente diverso dallo yogurt normale. Ma lo yogurt reco è più nutriente dello yogurt normale? Sia lo yogurt greco che quello normale provengono dal latte lasciato fermentare, dove durante questo processo lo yogurt si addensa e assume un sapore leggermente acidulo. Lo yogurt viene poi filtrato, processo che elimina la parte liquida, quindi il siero. La differenza tra lo yogurt greco e lo yogurt normale sta nel filtraggio: – lo yogurt normale viene soffiato due volte, – lo yogurt greco viene filtrato 3 volte.
Terza filtrazione.
Lo yogurt greco filtrato ancora una volta ha meno siero di latte ed è più compatto, con una consistenza più densa. Questa terza filtrazione è il segreto che rende lo yogurt greco diverso dallo yogurt normale, quindi alla fine lo yogurt greco conterrà anche meno lattosio, sodio e zucchero rispetto allo yogurt normale.
Lo yogurt greco è quindi molto più salutare dello yogurt normale perché:
– Lo yogurt greco contiene circa il 40% in meno di sodio rispetto allo yogurt normale
– Lo yogurt greco contiene metà dello zucchero raffinato rispetto allo yogurt normale
– Lo yogurt greco fornisce meno carboidrati, 3,5 grammi di carboidrati per 100 grammi rispetto ai 13 grammi di yogurt normale
– Lo yogurt greco contiene più proteine rispetto allo yogurt normale perché è più concentrato
– Lo yogurt greco contiene quasi il doppio delle normali proteine dello yogurt (9 grammi contro 3 grammi)
Yogurt greco: la scelta migliore.
Quindi lo yogurt greco è un’ottima scelta sia per la colazione che per gli spuntini, particolarmente perfetto per chi cerca di assumere più proteine, meno grassi e meno zuccheri e ti permette anche di rimanere sazi più a lungo, essenziale se stai cercando di perdere. pesare o mantenerlo. Lo yogurt greco è sicuramente una scelta salutare! E come lo mangi? Da soli, con la frutta o con un cucchiaino di miele?
Yogurt greco in vendita online. Contattaci.
Gretal Store ha un servizio clienti disponibile 24 ore al giorno. Puoi scriverci informazioni a info@gretalfoodproducts.com o raggiungerci tramite il servizio telefonico che trovi direttamente sul nostro sito.
